行動に名前を付ける
「語学の練習」「ギターの練習」のように名付け、完了の基準を決めます。掲載例には語学、楽器、学習があります。多くの要素に左右される成果より、実際にできる行動を記録しましょう。
違う取り組みは分ける
読書、宿題、楽器は違う時間に行うこともあります。分けた方が分かりやすければ別の項目にし、実際の時間に通知を合わせます。別の行動を表す場合を除き、一回の取り組みを二重に記録しないようにします。
記録を次に生かす
続けられたことと、生活に合わなかったことを見直します。通知の時刻や項目を調整しましょう。Habitbybitは記録の整理を支援しますが、学習の質の評価や先生の指導に代わりません。教材や助言と一緒に使います。